Innerlijk kind meditatie

Waarom een innerlijk kind meditatie?

Een innerlijk kind meditatie helpt je contact te maken met het kind in jezelf en eventueel de onverwerkte emoties of ervaringen uit je jeugd te helen.
Deze meditatie brengt je naar oude wonden en overtuigingen die je mogelijk nog steeds beïnvloeden in je dagelijks leven.
Door je innerlijke kind liefde en compassie te geven, kun je gevoelens van angst, onzekerheid of verdriet verzachten en vervangen door vertrouwen en zelfacceptatie.
Het versterkt de band met jezelf, wat leidt tot meer zelfliefde, innerlijke rust en emotionele balans.
Uiteindelijk helpt deze meditatie je om jezelf te bevrijden van patronen uit het verleden en meer in het nu te leven.

Waarom de combinatie met Reiki?

Reiki biedt een breed scala aan voordelen voor zowel lichaam als geest. Het helpt bij het verminderen van stress en bevordert diepe ontspanning, wat essentieel is voor het herstel van lichaam en geest.
Reiki ondersteunt de natuurlijke genezingsprocessen van het lichaam, versterkt het immuunsysteem en kan pijn en spanning verminderen.
Op emotioneel niveau helpt Reiki bij het loslaten van negatieve gevoelens, zoals angst en verdriet, en bevordert het innerlijke rust en zelfacceptatie. Daarnaast helpt Reiki om de energiebalans in je lichaam te herstellen, waardoor je je meer gegrond, in balans en energiek voelt.